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こんにちは！外の様子がまったくわかっていませんが、寒いようです！風邪も流行っているようです。どうかどうか、お気をつけくださいませ。

気がつけば術後3週間が経ちました。早いのか、遅いのか。

前進してる歩幅は小さいけれど、後退はしていないので、ヨシとします。

また、

医学的にも理学的にも、経過良好とのこと。ありがとうございます。

いま現在の身体の状態は、左足のギプス固定が継続中、という感じ。痛みは、左足の表面的な( 切った皮膚の痛みかな？ )痛みが24時間続いていますが、10のうち2くらいなので、あまり気にしないようにしています。

自分の過去2回の手術では、2週間くらいで、表面的な痛みも含めたすべての痛みが完全に無くなっていたので、今回はもう3週間経つのにジリジリ痛いのは、ちょっと不安にはなります。

でも今のところ、この痛みは大丈夫な痛みらしい。え、大丈夫な痛みってなんだ？笑  ま、大丈夫なんだろう。

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日常の生活は、ほとんど自立できました。まだ車イス生活ですが、

・トイレに1人で行けるようになりました。

・要付き添いならば院内のコンビニに行ってOKがでました。なんともないコンビニでも、久々のシャバなので、楽しかったです。

・左足の傷の抜鉤(ばっこう)をしました。これで、身体に刺さっていた針はすべて抜かれました。

・あと、いちばん、めでたいニュースは、

左足のギプスが濡れないように、ビニールぐるぐる巻きにして、すんごい不自由な体勢でのシャワーでしたが。笑

いつかまた湯船に浸かれる日が、本当に楽しみだなぁ。

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リハビリも進んでいます。

ギプスで固定されたままですが、

平行棒につかまりながら、左足に、1/3 の体重をかける練習がはじまりました。

(リハビリについては次の記事に詳しく改めます。)

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そして、近々の予定発表。

前回の記事でせっかく「落ち込んだけど、回復したよ宣言！」したのに、凹む予定が入ってきました。

来週 2/5あたりから、

です！きゃーーーっ！でたぁ！！

せっかく手術の痛みが引いてきて、どんどん動けるようになってきているのに、また点滴などに拘束される。。。

てゆか、早っ！！！！！

術後の外科的なことに気を取られていて、すっかり。忘れてました。←！

なので、「うっそーん、もうだっけ？チョーやだぁ泣」と、かなり凹みました。あーヤダヤダ。やっと上がってきてるときに落とされた感。ちーん、でした。このせいで、2.3日、夜、めそめそと、また泣きました。

「あがっては落とされ」の展開が早すぎて、気持ち、おっつかない。笑

そんなこともあり、ちょっと、全体的に、治療に疲れてきたので、やってらんないので、でもヤケ酒も出来ないので、この1週間は、またもや、得意の現実逃避をしまくっていました。

映画を観まくったり、YouTubeでクラシックのコンサートを観まくって、心の安らぎをどうにか取り戻したり。

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治療は、当初からすべて計画されていたとおりに進んでいるので、とても良いことなんですが、手術というメインイベントはクリアしたけど、そのアフターケア中に、横からパンチ入った感じで、

治療って、本当に大変だな。

生きるって、本当に大変だな。

長期入院って、本当に大変だな。

と、他人事のように、←え 笑

ことの大変さを感じています。

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全体的に、飽きてきているし、ちょっと疲れてきてる段階なようで、身内には八つ当たりしたり、ワガママ言ったりして、迷惑をかけました。面目無いです。

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というわけで、この、

モヤモヤしてきている精神状況を回復させるために、

まじで、

ちゅーことで、

ほんと自分って馬鹿だなぁと思うけど、

自分、えらい！

自分、すごい！

自分、よくやってる！

自分、信じていいんだよ！

自分、かっこいい！

自分、大丈夫！

自分、素晴らしい！

最近はとくに、

以上のすべて反対のことを感じていました。

術後のなかなか動かない足のおかげもあって、ほんとにこんなんで歩けるようになるのかな？と、自信はどんどん喪失し、弱気になってる自分ってクソみたいだ、自分っていつまでたっても弱くてダメなやつだ、自分なんて。はぁ。あぁもうみんな俺のことなんか忘れてくれ。。

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昔から、「感情が豊かすぎる」と他人からは言われてきました。

自分、モチベーションが高まる幅もデカイけど、落ち込む幅もとんでもなくデカイのです。振り幅大きすぎて、自分でも困ります。笑

しかし。

こころの中の自分応援団の応援によって、気合いが湧いてきました。

最終的なところ、

自分は自分でしか励ませない。

自分は自分にしかどうにかできない。

ということなんですね。

なんとか、どうにか、

自分を励まし、自分を信じ、自分を褒めながら、やっていくしかない。

前にも書いたけど、

わたしは、自分の出来ないことに目がいきやすく、ただ情けなさや不安を感じて落ち込むことが多いので、

たまには自分をしっかり褒めても良いんだろうなと思う。

人生に、反省は必要だけど、

落ち込みは必要ないと思いました。

◇

自分による自分のための、

自分応援団。

追い詰められた最後でも、

わたしには、わたしがいる。

気合い入れ直して、

試合に戻ります。

励まし隊のみなさん、

いつも、めちゃくちゃなこのBlogを読んで下さって、

ほんとにありがとうございます。

感謝と笑顔を忘れてしまったら、

自分はおしまいだと思っています。

ほんとにいつも、見守ってくださって、ありがとうございます。

笑顔で会えるように、

初心を振り返って、

気合い入れ直して、

頑張ります。

photo by

作・画  MAYA MAXX 

「MEETS ME」（角川書店）